Hier erzähle ich darüber, wie ich mit starken Triggern im Außen umgehe. Speziell geht es um die zum Teil heftigen Ereignisse, die sich im Leben nahestehender Personen ereignet haben, Schicksalsschläge, lebensbedrohliche Krankheiten, Verluste der Existenz, Partnerschaft und einigem mehr.

Ich beschreibe, wie ich gelernt habe, damit umzugehen und ich denke einmal, jeder, wirklich jeder, hat solch extreme Ereignisse, die ja wie Schocks und Traumata wirken, schon erlebt.

Hier kannst du ihn hören:

Meine Frage lautet: „Wie bist du mit tief einschneidenden Erlebnissen, die dir den Boden unter den Füßen wegreißen, umgegangen?“

„Hat sich im Laufe der Zeit deine Sichtweise auf dieses Ereignis verändert?“

Ich beschreibe diese Erfahrungen als Initiation, als Einweihungsweg um irgendwann daraus Wissen und Weisheit zu schöpfen!

„Konntest du aus deiner Situation eine positive Schlussfolgerung ziehen? Hast du etwas entscheidendes erkannt oder vielleicht sogar etwas in deinem Leben verändert?“

Nun zu den Emotionen: oft geben wir uns, aus welchen Gründen auch immer, an Vielem, was passiert ist, die Schuld, oder es steht auf jeden Fall als unbeantwortete Frage im Raum. Oder wir schämen uns, vielleicht für unser Verhalten oder was auch immer. In meiner Welt wollen diese Gefühle einfach nur gefühlt werden. Das geht nicht immer sofort von jetzt auf gleich. Dafür gibt es keine Pille. Das ist ein bewusstes Beobachten von dem, was sich zeigt und interagiert immer mit dem gesamten System, Feld.

Hier nochmal zum besseren Verständnis die Skala des Bewusstseins aus dem Buch von S. Schäfer nach Dr. Hawkins:

Welche Emotionen sind in dir hauptsächlich den Tag über aktiv?

Wisse, was ins Feld schwingt, egal wohin, kommt sehr verstärkt wieder zu dir zurück. In vielerlei Hinsicht. Alles ist deine Energie!

Oft ist es wichtig, eine Entscheidung zu treffen: zum Beispiel, gewisse Verhaltensweisen und damit verbunden auch unzählige Glaubenssätze nicht mehr zu bedienen! Mittlerweile habe ich einen schönen Satz dafür: „Ich habe fertig!!!“

In dieser Matrix, in der wir uns befinden, ist das Bewusstsein sehr stark runtergefahren worden und es existieren hier viele Codes und Prägungen, die uns in ihr halten sollen. Machen wir daraus kein Drama, sondern nehmen wir es lediglich zur Kenntnis und befreien wir uns davon, endgültig!

Wichtig!!! Wir sind die Kinder von zutiefst traumatisierten Eltern, Großeltern. Alle Menschen, die den Krieg erlebt haben und heute noch erleben, haben unvorstellbare Erfahrungen gesammelt. Diese Erfahrungen wirken sich natürlich auch auf uns aus und auf das kollektive Bewusstsein!

Das ist eine andere Dimension, Thematik, die sich zum Teil darin äußert, dass das Fühlen nicht möglich ist, als Überlebensstrategie!

Wenn du so etwas bei dir feststellst, dass es dich überfordert, dich mit deinen Gefühlen zu verbinden und zu fühlen, hole dir bitte Unterstützung. Da gibt es soviel darüber zu sagen und es gibt mittlerweile auch gute Literatur darüber. Darauf jetzt näher einzugehen, sprengt hier definitiv den Rahmen.

Ich wünsche dir alles Liebe,

Hier noch ein Song, der wunderbar zu dem 3. Abschnitt im Podcast passt:

So schön, dass du da bist!

Astrid Lahsa

Bist du bereit für die ganz große Wende? Ich hoffe doch, in dir kommt dieses „Jaaaaa, ich bin bereit!“

Diese wird in dir bewirkt durch lediglich eine kleine, aber entscheidende „Klarstellung“.

Du kannst nur das bekommen, was du schon hast oder bist.

Bist du dir darüber bewusst, dass du die Seele bist, in jedem Moment, bei jedem Atemzug, bei allem, was deine Persönlichkeit sich hier, auf dieser Erde in diesem Erfahrungsraum kreiert?

Dann nehme deinen Platz jetzt wieder ein, als die Seele, die du bist!

Gehe mit deiner Aufmerksamkeit in dein Herz, atme und öffne dein großes Herzportal für dich.

Erlaube hier die sofortige Verbindung mit deiner Seele. Hier findest du sie immer und bist über deine Absicht und das Erlauben, immer sofort mit deiner Seele bewusst verbunden.

Nehme wahr, fühle die Energie und dass du Eins mit ihr bist.

EINS: die Seele, die hier gerade eine menschliche Erfahrung kreiert.

Ich bin die Seele.

Ich bin die Seele, die hier einen Menschen hat.

Wichtig: Fühle dich, als die Seele, die du bist! Nimm dir dafür immer ausreichend Zeit und übe die Verbindung und Anbindung an dein wahres SEIN immer aus dem Herzen heraus.

Dann kannst du, als die Seele, die du bist, nachschauen, wie es deinem Menschen geht. Aber bleibe immer im Herzen mit deiner Wahrnehmung und lerne, aus dem Herzen zu schauen, zu fühlen und wahrzunehmen. Schaue mit den Augen deiner Seele, auf deinen Menschen und alles, was sich zeigt.

Falls es in dir unruhig werden sollte, dann lade deinen Verstand ein, dir in dein Herz zu folgen. Atme und nimm wahr, was du fühlst.

Nehme dein Ego auf deinen Schoß, beruhige es liebevoll und sorge dich aufmerksam, fürsorglich um es.

Atme und Sei präsent mit allen in deinem Herzen. Es ist alles eine Frage der Energie, in der du schwingst.

Merkst du einen Unterschied?

Dies hier ist ein wunderbares Tool, die Energie in deinem Feld in sekundenschnelle sehr wirkungsvoll zu verändern.

Ich wünsche dir viel Freude und unendliche Leichtigkeit. Erinnere dich wieder daran, dass du immer schon alles bist und hast.

Ändere die Perspektive und du wirst es erleben. Werde dir wieder darüber bewusst, wer du bist.

Alles Liebe und viel Freude beim SEIN,

Astrid Lahsa

Danke Lia für deine wertvollen Impulse.